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シェイプボクシング

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鈴木奈津子
講師
鈴木奈津子
所属
協栄ジム

実際のボクシングの動きを音楽に合わせて行う有酸素運動です。 色々なパンチを使うことで異なる筋肉を刺激し、筋力アップ・シェイプアップに繋げます。 また、ストレス発散としても大いに活用して頂けます。 毎回基本のパンチの確認から始めます。どなたでもいつからでもご参加頂けます。 ☆共栄ジムインストラクター☆

講座日程 第2・4 火 10:30~11:45
2/14, 2/28, 3/14, 3/28
月額授業料
    (税抜)
6,200円 体験費用 無料 (見学も無料)
持ち物など 動きやすい服装・タオル・水分補給用のお飲み物・シューズ

お電話でのお問合せはこちらから【03-5391-3230】